たこぶ・ろぐ −日本一お気楽な49歳−

ここ1週間の晩ご飯。画像をアップしていなかったので。どんぞ。
７月１３日から。焼飯、のようなもの(^◎^;)


７月１４日


７月１５日


７月１６日。は、スーパーのお弁当。ご飯炊くの忘れてたし。作るの面倒くさかったし。

７月１７日。もスーパーのお弁当。だけど、玉子が余ってきたので、オムレツを作ってみたら、思ったよりうまく作れたので、思わず写真に。


７月１８日。は、外食。マクドでベーコンレタスバーガーセットが、割引になっていた。

７月19日。つまり今日です。食器棚に、保温鍋があったので、これでカレーを作ったらおいしくできるのではないかと思って作ってみました。どうやら調理時間も短くて、ガス代の節約にもなるらしいけど。

いつも作るときより、ちょっと短めに煮込んで、あとは保温鍋で温める。で1時間ぐらいほったらかし。するととろ火で煮込んだ状態に・・・・なると説明には書いてある。
鍋のふたをあけたら、いつもよりジャガイモ、にんじんが、かたそう(^◎^;)。失敗したか。ところが、食べてみたらほくほく(^◎^)。中までちゃんと煮込まれていたよ。型崩れが全然なくって、でも中まで煮込まれている。これはすごい。明日、明後日の分まであると思われる。


さて、今日も暑い一日だった。そんな中、大学図書館へ本の返却。ついでに図書館で涼もうと思ったんだけれど。図書館までは徒歩15分。歩いて行ったのが間違いだったか。到着した時には既にヘトヘト。あ、その途中にあるマクドで、割引券を使って昼食。てりやきバーガーセット。これがなかったら干からびていたかも。昼食も水分もとったからと思って図書館でゆっくり、と思ったのだが、既に体力が消耗されていたらしい。本を読んでいても、なかみが頭にはいらない状態。そんな時もあるさ。ともかく4冊ほど借りて帰る。それでもちょっと涼んだ、と思えたので、帰りにスーパーに寄って、鶏肉（カレーに入れる)と食パンとぶどうジュースを買って帰る。帰り道が長かった。家について、服を脱いだら、それまでたまっていたものが発散されたかのように、汗がどっと吹き出したよ。家の中、風が通ればそんなに暑くないのだな。図書館は涼しいけれど、そこに至る道が・・・・。でも夏の暑いときはいいかもなあ、と思っていたが、大学の図書館は夏休みは休館日が多いのだった。８月はほとんど休み。あらまあ。


57.8kg,86cm
夏痩せではないぞよ。体力はまずまずである。締まってきたのだ、きっと(^◎^)