たこぶ・ろぐ −日本一お気楽な49歳−

午前中、今年初めてのシルバーコーラスの練習。
前の練習から考えると、普通どおりの間隔しかあいていないねんけど、やっぱり年を越すと新たな気持ちになりますな。
今日は、以前よく歌っていた歌を練習した。知っている人が半分ぐらい。ということは、新しい人が半分ぐらいってことやね。それだけ人数が増えたってことか。へええ。
指揮のぶたこが前でいろいろ説明すると、「ほおぉぉ」とかいう反応が返って来る。みんな練習熱心というか、反応がエエというか。ほんま楽しい練習ですわ。

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年末に受けた健康診断の結果が出た。
尿酸値がやや高い。総コレステロール値がやや高い。
といっても、正常範囲をちょっと超える程度ですと。
お医者さんの問診では
「お酒の飲み過ぎとか、お肉の食べ過ぎとかに気を付けてくださいね。お肉の、脂身とかですね」
はあ(^◎^;)。

わたくし、お酒は滅多に飲めへんし、わが家で食べるお肉といえばほとんど鶏肉か豚肉で(^◎^;)。吉野家が牛丼をやめていらい、牛肉を食べる機会はトンと減ってしまったしなあ。
そういうことを言ったら、
「ほんなら、運動不足かもしれませんねえ。まあ、まだお若いし、大して気になさるほとどのこともないですよ」
つまりは、ほぼ健康体、ということらしい。まあ、まずはひと安心ですな。